Zelo pogosto se lahko pojavi bakterijska okužba, ki je najpogosteje povzročena z bakterijo E. coli, ki vpliva na vnetje sečil, ki pa lahko zajame mehur, sečevod ali ledvice.
Najpogosteje se to pojavi pri ženskah zaradi kratke sečnice. Je pa zato bolj tvegano pri nosečnicah in starejših osebah, kot tudi pri ljudeh s slabšim imunskim sistemom. Pojavi se lahko tudi po intenzivnem športu, spolnih aktivnostih ali nepravilni higieni. Po navadi gre za pogosto potrebo po uriniranju, ob manjši količini urina — le nekaj kapljic. Lahko se pojavi tudi bolečina ali pekoč občutek med uriniranjem, ali pa moten oziroma obarvan urin in prisotnost sluzi ali krvi v urinu. Velikokrat gre za bolečine v spodnjem delu trebuha, če pa so vključene ledvice, pa tudi v spodnjem delu hrbta. Lahko pride do občasne zvišane temperature ali mrzlice pri močnejših okužbah. Ko gre za vnetje sečil najbolj pomaga povečanje pitja tekočine, saj je voda tista, ki pomaga izpirati bakterije. Prav tako so zelo zaželeni topli obkladki za lajšanje bolečin v spodnjem delu trebuha. Včasih je potrebno po priporočilu zdravnikov vzeti tudi kakšna protibolečinska sredstva, pri bakterijskih okužbah pa tudi antibiotike. Zelo pa pomagajo brusnice, probiotiki in ustrezna higiena. Pri izbiri kakovostnih dodatkov, kot so brusnice, priporočamo Naturamedica brusnice za zdrav mehur.
Za vsak slučaj, da bi preprečili vnetje sečil, pa je pomembno, da pravilno poskrbimo za higieno, prav tako pa ne smemo pretiravati z agresivnimi milnimi sredstvi. Dobro dene tudi nošenje zračnega spodnjega perila ter izogibanje sintetičnemu spodnjemu perilu, predvsem pa pitje zadostne količine tekočine. Če uživamo še prehranske dodatke, kot so brusnice ali probiotiki, pa lahko še posebej pripomoremo, še posebej če gre za nagnjenost k ponavljajočim se vnetjem sečil. Vnetje sečil res ni tako huda zadeva, pa vendar je zelo neprijetna, zato je dobro, da jo prepoznamo čim bolj zgodaj in predvsem da jo preprečimo s ustrezno higieno in zdravim življenjskim slogom.
Za dodatno preventivo pomagajo: redno uriniranje (tudi po spolnih odnosih), izogibanje zadrževanju urina, pitje vode čez dan, nežna intimna nega brez dišav, pravilno brisanje (od spredaj nazaj) ter izbira bombažnega spodnjega perila. Pri ponavljajočih se težavah se posvetujte z zdravnikom o morebitnih dodatnih pregledih in terapiji.
Zato je pomembno, da tudi pravočasno poiščemo zdravniško pomoč, da se vnetje sečil ne razširi preveč.…