Tende

Kako lepo je čakati praznovanje rojstnega dne, še posebej, če imaš to možnost doma, ker imajo ljudje terase in tende in si lahko dajo duška. Malo manj veselja je, če je praznovanje v več stanovanjski hiši ali bloku, ker ste prostorsko omejeni in ne smete biti ravno glasni. Prav tako pa še kako prav pridejo na rojstno dnevnih zabavah tende, tako pred soncem, kot pred slabim vremenom, tako se je zgodilo tudi nam.

Bližal se je rojstni dan našega sina in že cel teden prej smo gledali kakšno vreme bo, kajti, njemu ogromno pomeni, da se bo lahko z prijatelji poigral zunaj. Na žalost sem videla, da bo bolj slabo vreme, no celo kazalo je da bo skoz dež. Res sem bila žalostna, na kar mi je mož rekel, da naj ne pozabim tende, ker otroci lahko imajo praznovanje pod njo. Malo bolj bodo omejeni, ampak še vseeno bo to super.

Čakali smo vsi ta dan praznovanja, kazalo je še kar, da bo dež, na kar smo se prebudili v sončno jutro. Kako smo bili vsi veseli, da ne bo potrebno uporabljati tende in da bodo lahko otroci letali po travniku in imeli svojo zabavo. Če tako pomislim, je resnično fajn, da veš, da imaš veliko tendo, ki jo lahko uporabiš v primeru grdega vremena. Meni je to full pomenilo, kajti imeti na rojstno dnevni zabavi veliko otrok, se vsi zavedamo, da ti v hiši naredijo kaos, če pa imaš možnost terase in tende, pa vse urediš tako, da otroci v hišo niti ne hodijo.

Rojstni dan smo zaključili brez tende, kajti vreme se je obdržalo, moj otrok je bil presrečen, ker so se po travnikih igrali iskanje zaklada in to je to. Če so otroci srečni, so srečni starši, to bi marsikdo potrdil, pa še tende, ni bilo potrebno odpirati, ker je vreme čisto lepo zdržalo do večera. 

…

Pitna voda

Še pred kratkim se nam niti sanjalo ni, kaj nas čaka, nihče si ni predstavljal, da nas bo napadel virus, ki bo posegel v naše življenje bolj, kot bi si lahko sploh mislili. Poglejte samo javno pitna voda, ki jo kar naenkrat ne smemo več uporabljati, ker lahko zbolimo. Sama sem bila precej navajena na te javne pitne vode, če ne drugega, smo si vedno radi umili roke, sedaj pa je ne smeš uporabljati, ker lahko zboliš.

Kdo bi nekaj časa nazaj misli, kaj nas čaka. Kako lepo je bilo prej, ko si lahko samo nastavil roke, če je kje bila pitna voda in brezskrbno pil ,sedaj pa ne smeš. Sama se spominjam, kako sem pogosto z otroci šla v mesto in tam ko je bila pitna voda smo se sigurno ustavili, včasih smo z tem namenom, ko smo kupili sladoled, sprehodili do tja, da si bomo z pitno vodo umili roke. Tako lahko rečem, da je kar precej ta virus zaokrožil in posega v naša življenja. Meni to prav nič ni všeč, kaj pa nas še časa naslednjo zimo, pa je vprašanje, samo da se ga rešimo in lahko nazaj normalno zaživimo. Sedaj je javna pitna voda dostopna le še v hribih, kjer so izviri. 

Veliko ljudi se je letos odločilo za hribe, ker enostavno ne gredo potovat, saj se ne počutijo varne. Tudi sama sem tega razmišljanja in prav lepo mi je, ko je kje pitna voda iz gora, tako rada jo spijem, obožujem gorsko vodo, tako čista je, to je res dobra pitna voda, ki je ne najdeš povsod. 

Sedaj se žal moramo navadi na to življenje, ljudje smo prilagodljivi, le da ne bi bilo še huje. Tako lahko rečemo, da smo hvaležni, ker je pri nas še dobra pitna voda in jo lahko pijemo brez skrbi, dokler bo tako, bo še super.

…

Žlebovi

Ste mislili, da ko bodo montirani žlebovi, boste lahko na njih pozabili?

Žal ne gre tako in potrebno jih je vzdrževati, pa ni važno iz kakšnega materiala so narejeni. Kajti če žlebov ne vzdržujete in pride do zamašitve, lahko pride do škode:

  • Poškodujejo fasado in jo razmočijo,
  • zemlja na tleh bo namočena,
  • voda vam lahko pride v hišo,
  • stene se bodo navlažile.

Enostavno si ne smete dovoliti, da bi žlebovi na vaši strehi bili pozabljeni, ne govorim, da jih je potrebno kontrolirati vsak teden, enkrat na leto pa vsekakor. Seveda je odvisno ali so žlebovi novi, stari, ali je blizu žlebov veliko dreves in zaradi tega veliko listja pada v žlebove. Situacije so res različne, vendar pa le poskrbite, da naredite enkrat letno kontrolo, kajti veliko več stroškov boste imeli, če tega ne boste delali. 

Tako si vzemite čas in prekontrolirajte, da žlebovi niso zabasani z listjem, preverite ali se je njihov nagib kaj spremenil in preverite tudi spoje in nosilce. Ni pa odveč, da kdaj ko dežuje stopite okrog hiše in pogledate, če žlebovi kje puščajo, kajti v dežju boste lahko takoj to opazili, predenj vam luknja v žlebu naredi škodo na fasadi. Saj ne gre samo za zunanji zgled fasade, še kako je pomembno, da to opazite zaradi vlage na fasadi, ker vam lahko prebije v notranje stene hiše. 

Če so žlebovi tako visoko, da pregleda ne morete opraviti sami, potem naročite pregled, da vam kasneje ne bo žal, raje imate en majhen strošek pregleda, kot pa škodo, ki vam jo lahko prinesejo zamašeni žlebovi in bo ta veliko večja od same kontrole. V velikih primerih je hiša visoka in malo je tako nizkih hiš, da bi lahko to opravili sami, sami lahko preverite le če žlebovi puščajo in če od spodaj opazite, da je nekaj narobe z nagibom. Kontrola je potrebna in ne čakajte več let, ker vam bo žal in škoda bo narejena.

 …

Laminat

Kako se časi spreminjajo, danes imamo v domovih čisto drugačna tla, kot so to bila včasih. Današnji čas se vsem zelo mudi, vsi bi radi uživali življenje in v dom se manj vlaga, kot se je včasih, laminat je nadomestil kvalitetni parket. Govorim, če seveda nimamo preveč denarja, če denar je pri hiši, logično, da si ljudje privoščijo parket. Ker pa govorim o srednjem in nižjem sloju, pa seveda velja, da je doma po navadi položen laminat, ker je cenovno zelo ugoden.

Ko boste gradili vam bodo ljudje govorili različne možnosti, na vas pa je, da se zavedate, da boste vi hodili po teh tleh, ki si jih boste položili in nihče drug, drugi enostavno povedano niso pomembni. Včasih nas mnenja drugih drago stanejo in potem nam je žal, ker nismo poslušali samega sebe. Če želite laminat si dajte laminat, če želite parket in si ga lahko privoščite, si položite parket. Jaz sem tudi bolj tega mnenja, da naj hiša ali stanovanje ne pobereta zadnjega eura, zato vlaganje v dom toliko, da se vsi prijetno počutimo, ne pa da pustimo v hiši vsak zadnji euro. Sama nisem nikoli razmišljala tako, raje imam laminat in denar v denarnici za druge stvari, kot pa parket in prazno denarnico.

Mi smo si položili laminat, pa bi si lahko tudi parket, pa enostavno nisem imela želje, zakaj pa bi? Zaradi drugih? Saj veste, da obiski pridejo in gredo, vi pa boste bivali v sovjem domu. 

Ja, in laminat je danes resnično premagal parket, pa ne zaradi kakovosti, predvsem zaradi cene, ker ljudje nimajo denarja, ker se zavedajo, da so še druge stvari v življenju in da jim bo čisto isto hoditi po parketu, kot pa da si dajo laminat, ki je prav tako udoben, lep na videz in vse več in več trpežen. Izberite tista tla, ki si jih želite in za katera ste finančno zmožni.

 …

Fitnes na prostem

Moja babica je že v letih in sama je izrazila željo, da si želi v upokojenski dom, da je družaben človek in od kar ji je umrl dedek ni več srečna sama doma. Obiskujem jo redno in skupaj greva na fitnes na prostem, če le vreme dopušča. Moja babica je vedno nasmejana, človek jo mora imeti rad, zelo rada se družim z njo in ko sem videla, da so naredili fitnes na prostem čisto blizu upokojenskega doma in je prav za starejše, sem vedela da ji ga bom pokazala, ker bo sigurno katero izmed naprav probala.

Tokrat sem komaj čakala, da jo posedem na voziček in da greva. Bila me je vesela in ker je bil prekrasni dan, sva šle. Če sva naredile kratek sprehod, sva vedno šle peš, če pa sem jo želela peljati kam dlje, sva vzele voziček in šle, vmes sva tudi hodile. Ko sva prišle blizu naprav, je že sama opazila fitnes na prostem in pohvalila potezo kraja. Potem pa sem ji predlagala, če bi malo potelovadila. Babica kot babica je seveda bila za to, kajti ona je vedno bila za, skupaj sva šle skozi vse naprave, počasi in previdno, fitnes na prostem ji je bil tako všeč, da je rekla, da se bo še sigurno vračala sem. 

Rano dovolj sva potelovadili, da je raztegnila svoje mišice in počutila se je boljše. Sama je videla, da ji fitnes na prostem pomaga pri gibčnosti in da se po telovadni počuti boljše. Jaz pa sem bila srečna, da sva imele še eno stvar, ki sva jo počele skupaj. Redno sva spomladi, poleti in jeseni hodile telovadit, moji babici se je na gibčnosti prav poznalo, še zaposlene v upokojenskem domu so to povedale, da je babica, od kar obiskuje fitnes na prostem veliko bolj okretna in gibčna in da ne potrebuje toliko pomoči, kot jo je prej.

…

Sladkorna bolezen

Ker se v to enostavno ne spoznam in je prav, da se človek čim več nauči, sem se sama poglobila v to, kaj sladkorna bolezen tipa 1 sploh pomeni in kako izgleda. Videla sem namreč, da je sladkorna bolezen lahko tipa 1, tipa2, in tipa 3. Ker še prav nisem niti vedela, kaj pomeni, me je to še dodatno zmedlo, tako daleč, da sem si rekla, da moram stvar naštudirati, da ne bom debelo gledala in se delala, da vem, ko mi bo nekdo rekel, da ima to bolezen.

Kaj pravzaprav je sladkorna bolezen tipa1:

Ta je pogostejša pri otrocih in mladih odraslih, seveda se lahko pojavi tudi pri odraslih, ampak ne tako pogosto, kot pri otrocih. Ključnega pomena je to, da pri tej bolezni telo ne tvori več inzulina, zato ji pravimo tudi, da je to od inzulina odvisna bolezen, inzulin je potreben, ker drugače se sladkor kopiči v krvi on pa prispeva k temu, da naredi prehod sladkorja iz zaužite hrane v notranjost celic, ki ga potem uporabljamo za energijo.

Torej pri sladkorni bolezni tipa 1 je nujen inzulin, vsekakor pa je potrebno tudi urediti zdravo prehrano in poskrbeti za redno gibanje telesa, nikakor se ne smemo smilili sami sebi in obstati, potrebno je delati na sebi. Starši takšnih otrok, pa morajo biti poučeni, kaj sladkorna bolezen tipa1 je, da lahko potem sledijo otroku pri razvoju. Tako opravljajo pri otroku meritve krvnega sladkorja sproti, da vidijo kakšno je stanje, da prilagodijo terapijo, da ohranijo pri otroku potrebno zdravje.

Pa smo zvedeli, kaj točno sladkorna bolezen tipa 1 je in tako bomo bolj samozavestni in lahko se bomo spustili v pogovor, ko nam bo kdo povedal, da ima to bolezen. Seveda pa je sladkorna bolezen odvisna od vsakega posameznika posebej, tako tudi njegovo zdravljenje, ki pa mora biti kontrolirano neprestano.

 …

Trepalnice

Pri nakupu umetnih trepalnic moramo paziti, kako dolge želimo imeti, kajti so različne dolžine, moramo kupiti tudi lepilo, lahko pa je že zraven trepalnic v ponudbi.

Pri nanašanju umetne trepalnice prvo lepo odlepimo od papirja in pazimo, da jih ne strgamo. Nato si pogledamo, če nam je dolžina trepalnic všeč in če so nam predolge jih enostavno lepo odrežemo z škarjami. Pazimo samo, da jih odrežemo od zunaj in ne odznotraj, ker potem ne bodo lepe.

Tako umetne trepalnice namažemo z lepilom in počakamo 30 sekund, da se lepilo malo posuši. Nadaljujemo tako, da z pinceto damo umetne trepalnice na naše trepalnice, začnemo na sredini in potem še oba dva kota. Pomembno je, da jih damo čim bližje našim. Tako počakamo nekaj časa, da se lepilo posuši in že si lahko naredimo make up po želji. 

Ko so umetne trepalnice na naših boste videle še belo lepilo, tega se ne ustrašit, kajti ko se bo posušilo bo prozorno.

Jaz osebno zelo rada uporabljam te vrste umetnih trepalnic, kajti lahko jih snamem kadar koli želim in si naredim videz z njimi. Če pa grem na podaljšanje trepalnic za dlje časa, me to nervira in ne samo to tudi poškoduje moje stalne trepalnice, tega pa mi umetne trepalnice sigurno ne naredijo. Tako lahko sama odločam, kateri dan bom imela bolj viden make up in kateri dan bo moj obraz brez make upa. Kajti sem bolj športen tip in ne vem kako bi se počutila z umetnimi trepalnicami, ko bi po mojem obrazu tekel pot. 

Kupite lahko skoraj v vsaki drogeriji umetne trepalnice in niti niso drage, prvič vam bo nanašanje vsekakor težje, kot kasneje. Vaja dela mojstra in kmalu boste vešče, da vam bo za izgled lepih oči vzelo le kakšno minuto časa. Ne potrebujete pa še dodatno mazati z maskaro umetnih trepalnic, kajti to pa bi bilo preveč.

…

Omare

Najlažje nam je, ko izmerimo otroško sobo in se zapodimo v prvo trgovino, da izberemo eno sestavljeno otroško sobo, ki bo prišla v sam prostor, to pa ni pravilna rešitev za otroka, tako omare, kot postelje, morajo birti prilagojene njim samim, za njihove potrebe, seveda pa jim morajo biti prav tako tudi všeč, po barvi in obliki. Če mislite, da je otrokom vseeno, kakšne so njihove omare in postelja se še kako motite. 

Lahko vi kupite otroško sobo na takšen način, vendar otrok ne bo tako srečen, kot če bo dobil omare praktične za njega, posteljo, ki bo všeč njemu in s tem še vseeno imel dovolj prostora, da ustvarja in se igra. Ne prehitevajte z akcijami, ki jih dajejo trgovine z pohištvom, ker ni nujno, da je dobra za vas. Po nepotrebnem boste zapravili denar in kasneje kupovali nove omare, posteljo in pisalno mizo. 

Otroška soba prav tako potrebuje načrt, kot kuhinja, dnevni prostor, kopalnica in vaša spalnica. Če se tega zavedate, potem boste otroku naredili sobo, ki jo bo lahko uporabljal več let in bo služila njemu samemu. Kakšne omare izbrati? To je prav tako ključnega pomena, da otroka naučite samostojnosti, kajti nepravilno izbrana omara, lahko pomeni, da vaš otrok ne bo imel veselja do pospravljanja, ali pa omara, ki je praktična zanj v kateri bo užival in si sam izbiral in pospravljal oblačila. Tako je isto, kot pri nas odraslih, če je naša omara stara in vedno razmetana, je nimamo želje pospravljati, če pa imamo omare, ki so praktične in modernega videza, se do njih obnašamo čisto drugače. 

Najvažnejše za otroke je torej, da so omare prilagojene njim samim in ne nam staršem, ker tako bodo sami v njej urejali svoja oblačila in vedeli kje imajo kaj. Če ne mislite tako, potem se pošteno motite, če ste prepričani, da omare nimajo vpliva na otroka.

 …

Osebna rast

Zame je osebna rast srečno življenje, da veš kdo si, kaj si želiš in kam greš. Veliko ljudi se danes izgubi, ker je tempo življenja prehiter in da preživijo dan, delajo točno tako, kot so prisiljeni, da bodo lahko živeli dokaj srečno. Kaj pa tisti srečni občutki zadovoljstva, to je ta osebna rast, ki ti na dolgi rok prinese zdravje in tvojo dobro samopodobo.

Kako nesrečen sem sam bil sam, ko nisem več vedel, kaj naj naredim, točno to, ko sem preveč zaplaval v ta hud tempo življenja, ko sem posnemal druge, ko sem reševal situacije, bil kar nekaj in se na koncu izgubil tako daleč, da mi noben dan ni bil lep. Potreboval sem zdravniško pomoč, da sem se umiril, prišel k sebi in na koncu spoznal, da je moja samopodoba grozna in da je osebna rast še kako zelo pomembna, če želim še kdaj biti srečen. 

Začel sem počasi z pomočjo strokovnjakov, spominjam se kako pogosto sem kar jokal in jokal, kot da je vsa ta žalost mogla iti ven, takrat nisem imel moči za nič drugega, kot da sem se čistil. Ko sem zjokal vse kar je bilo, pa se je počasi začela moja osebna rast, da sem se bil sposoben vprašati, kaj si sploh želim.

Od takrat naprej je šlo še samo na boljše, moja samopodoba je rasla, začel sem hoditi na okoli z dvignjeno glavo, korak je bil samozavesten, ni me bilo več ničesar sram, niti strah. Ta občutek sem čakal celo življenje, bil sem jezen, ker se je moja osebna rast začela tako pozno, a hvaležen, da se sploh je. Kajti ne vem, kaj bi bilo z menoj, če se to ne bi zgodilo.

Danes sem samozavesten moški, ki se zbudi z nasmeškom v nov dan, osebna rast pa mi ni dala samo to, dala mi je moči, energije in polno novih zastavljenih ciljev. …

Indijski oreščki

Indijski oreščki spadajo med tiste oreščke, ki so v primerjavi z drugimi zelo veliki. Zato vam lahko že trije ali štirje v kombinaciji s suhim sadjem predstavljajo zelo okusen in nasiten prigrizek. Še posebej vam bodo prišli prav na vaši poti, ko vas preganja čas in nimate dovolj časa, da bi si privoščili kompleten obrok. Zanimivo je, da bodo indijski oreščki poskrbeli za to, da boste siti kar nekaj ur in boste lahko mirno in brez pretirane lakote počakali na čas, ko si boste lahko privoščili vaš obrok. 

Indijski oreščki nimajo izrazitega vonja ali okusa. Lahko bi rekli, da so precej nevtralni in so zato tudi zelo primerni za različne kombinacije z drugimi vrstami oreščkov in suhega sadja. Obstaja zelo veliko znanih kombinacij oreščkov s suhim sadjem. Pri tem pa je zelo zanimivo to, da je število različnih kombinacij neomejeno in dopušča vaši domišljiji prosto pot. Le malo je ljudi, ki njim indijski oreščki ne bi prijali. Nekaterim se zdijo nekoliko težje prebavljivi, saj vsebujejo zelo veliko zdravih maščob. Ljudje, ki imajo opraviti s povečano telesno težo, morajo upoštevati dejstvo, da so ti oreščki zelo kalorični, zato morajo omejiti njihov vnos na le na enega do največ treh oreščkov na dan. V nasprotnem primeru se ne bodo mogli zlepa znebiti odvečnih kilogramov. 

Tudi za indijske oreščke velja staro pravilo, da postanejo še veliko bolj okusni in aromatični, če jih pred zaužitjem malo popražimo v ponvi ali  v pečici. Nekateri jim ob praženju dodajo še nekaj ščepcev soli. Vendar pa s soljo ni dobro pretiravati, saj ima lahko negativne posledice na vaše zdravje. Zdravniki svarijo predvsem pred povišanjem krvnega tlaka, ki lahko sčasoma pripelje tudi do zelo resnih posledic za vaše zdravje. Najbolj nevarna zapleta sta možganska kap ali pa srčni infarkt. …